How to Maintain Your Mental Health
Mon, Oct 13
|Zoom: http://MentalHealthLink
The San Gabriel Valley Lions and Dr. Hector Javier Castro of Maxitia Project Inc. Will be hosting a Zoom Conference discussing How to Maintain Your Mental Health. Maintaining good mental health is crucial for overall well-being.
Time & Location
Oct 13, 2025, 8:30 PM – Oct 14, 2025, 10:00 PM
Zoom: http://MentalHealthLink
About the event
Mental health includes emotional, psychological, and social well-being. It is more than the absence of a mental illness—it’s essential to your overall health and quality of life. Self-care can play a role in maintaining your mental health and help support your treatment and recovery if you have a mental illness.
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Los Leones del Valle de San Gabriel y el Dr. Héctor Javier Castro de Maxitia Project Inc. organizarán una conferencia por Zoom para hablar sobre cómo mantener la salud mental. Mantener una buena salud mental es crucial para el bienestar general.
La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social. Es más que la ausencia de una enfermedad mental: es esencial para la salud general y la calidad de vida. El autocuidado puede contribuir al mantenimiento de la salud mental y a apoyar el tratamiento y la recuperación si se padece una enfermedad mental.